如果缺磷,则骨髓、牙齿发育不正常。骨质疏松、软化、容易骨折、或患小儿佝偻病,食欲不振、肌肉虚弱。
1.过量摄入不能被吸收的抗酸药物,如铝、钙、镁制剂等,可影响磷的吸收;
2、素食者常食产自缺磷土壤的高纤维膳食。