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患者提问
孕早期紧张,怎样调整心情呢?
孕早期,怎样调整心情呢?
提问时间:2020-04-04 12:18
答
医生回答
顾金萍
主治医师
三甲
上海市第一妇婴保健院
产科
刚怀孕心里也要有个适应的过程,不要紧张。可以多和家人聊聊天,诉说自己的心情,天气好的时候出去散散步,呼吸一下新鲜空气。
听听音乐,多想想开心的事情,尽量保持轻松的心情。
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