柠檬片本身对身体就很好的,经常用柠檬片泡水起来喝的话,对身体是很好的,柠檬水还有美容的效果,柠檬片泡水是可以缓解便秘的,但是没有办法治愈便秘,因为便秘是因为长期的饮食不当形成的,而柠檬片是有润肠通便的效果,如果饮食不调整的话,喝柠檬片也是没有效果的,便秘的人一定要多多的吃一些蔬菜以及水果,然后再适当的进行运动,这样才能够治疗便秘现象,平常是一定不能吃辛辣,刺激,油腻的东西。