对于轻度缺钙的小孩来说,可以通过食补来补充,多吃点虾皮、海带、豆制品、紫菜、胡萝卜、芝麻、牛奶、鸡蛋等。也可以服用钙之缘片来补充,一般一个月就能补上了。
平时要注意晒太阳,促进钙的吸收。指导意见不是非常严重的缺钙,不建议打钙针,通过服用钙片与食补就能完全改善好。