根据你的描述。正常头发的发根应该是黑颜色的。如果毛囊的话应该是白颜色的。建议你平时注意尽量不要熬夜,就不会掉头发的像你这种情况,建议你平时多吃一些黑色素的食物。
可以吃黑米黑豆,黑芝麻,花生核桃,豆制品。保证充足的睡眠,尽量不要熬夜,劳累结合规律饮食,合理作息时间,这样就不会长白头发的,多喝水,多吃新鲜水果和蔬菜。