阳痿是指阴茎勃起不坚或者不能勃起,3个月内不能正常进行性生活。生活当中可以适当多吃些壮阳的食物,比如鸡蛋牡蛎狗肉韭菜等。
你有性功能下降的情况多半是没有阳痿。性生活时间长短可见平时性生活过多导致肾虚,精神压力比较大。身体疲惫熬夜久坐烟酒过多。
最近段时间不要过性生活,平时多注意个人卫生加强身体锻炼,不要有什么心理压力。可以口服复方玄驹胶囊金锁固精丸参茸强肾片治疗。
过两三个月再进行性生活看看效果,以后的性生活不能过多一周1到2次为宜。