你好,肝火旺,是属人体内脏气血调节出了问题,并不是很严重的疾病。中医用“火”来形容身体内的某些热性症状,上火的程度较“热气”还重。
建议保证充足的睡眠,不要熬夜,不要过度的劳累。绝对的禁酒,也不要吸烟,适当的去户外进行运动。