你好,你这种症状属于牙周萎缩,要特别注意口腔卫生,保持组织健康,劲可能减少萎缩的速度.防止食物嵌塞,经常按摩牙龈或叩齿,改变不良刷牙习惯,以增进局部组织健康指导意见暴露的牙骨质表面,应打磨光滑,防止菌斑和牙石沉积.牙本质敏感时则用脱敏治疗.如牙周萎缩很明显,特别是前牙唇侧与唇颊系带或粘膜牙龈移行部位的组织有牵扯关系所发生的牙周萎缩,可以采用粘膜牙龈手术,以改变龈组织的位置,减少牙根的暴露面.祝你健康