你好,你的情况很可能是由于身体的抵抗力下降导致的风寒感冒,风寒之邪郁结体内后导致痰湿不化。也可能是本身有鼻炎后并发感冒所致。
建议你可以试试用生姜,以老姜效果较好,熬汤趁热喝下,有很好的驱寒止涕的作用。然后用陈皮熬水祛痰,饮食上清淡,且不能多吃。