桥本氏甲亢可以吃杏仁。建议做到饮食有节。忌食辛辣食物;忌食含碘多的食物如海带、紫菜等海产品;少喝浓茶、咖啡,不喝酒,不抽烟。
合理补充蛋白质。甲亢患者要注意增加蛋白质食物摄入。但增加部分应以豆类、牛奶和鸡蛋为主,切忌大量食用肉类,特别是牛羊肉。
因为肉类有刺激兴奋作用,可加重潮热、多汗等症状。