你好,荨麻疹是一种过敏性皮肤病,多种因素如药物,食物以及冷空气等都可以引起,建议,可以内服抗过敏止痒药物,如氯雷他定片,赛庚啶片,注意饮食,忌食鱼虾海鲜等高蛋白食物,避免接触一切可以引起过敏的致敏物,以上是对“出现了荨麻疹了该怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!