防止牙痛关键在于保持口腔卫生,而早晚坚持刷牙很重要,饭后漱口也是个好办法。预防牙病还要应用横颤加竖刷牙法。刷牙时要求运动的方向与牙缝方向一致。
这样可达到按摩牙龈的目的,又可改善周组织的血液循环,减少牙病所带来的痛苦。