您好!根据你所描述的情况可能是因为植物神经功能紊乱引起的症状。建议保持清淡饮食,避免油腻辛辣生冷等食物。多吃富含维生素和纤维素的东西,多喝水,注意休息。
可以使用谷维素,维乐生,安定等药物进行治疗。以上是对“心慌,睡觉容易惊醒,又会做梦”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!