这是由于过度劳累引起的脸色发黄发黑,腿脚无力,身体虚弱的症状,因此治疗这些疾病最好的方法是不要再进行熬夜,此时要尽快的补眠,同时要恢复正常的作息习惯,每天最好是要早睡早起,饮食上面多补充营养,多吃点有维生素的食物。