如果经常饮食不规律,这种出现了胃口疼痛,应该考虑是胃炎发作,注意适当调理自己的饮食习惯,尽量的清淡饮食,规律是不要暴饮暴食,不要吃辛辣刺激的食物以及油腻的食物。
可以适量做一些锻炼,养成健康的生活习惯,平时多注意休息啊。