你说的情况应该是由于脾虚,饮食不足营养不均衡引起的,头发掉厉害是和营卫失调,睡眠等原因有关系的。舌头发白发麻发黑应该是脾虚心脉有热,寒湿内停的原因,脸色也较黄也是和肝郁有关系指导意见这样的病症应该用中药综合治疗的,治疗的原则应该疏肝除风,健脾利湿,条营养卫,补脾养心就可以的。
乙肝的小三阳应该也和身体虚弱有一定的联系的,可以用中药归脾丸,柏子养心丸,龙胆泻肝丸,同时服用就可以的,先吃六天看看情况。
类风湿应该慢慢的用饮食调整,用薏米。粳米,大枣煮粥喝。少生气,适当的运动一下,忌生冷辣。保持心情愉快很重要