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为什么我运动减肥后肉很松垮?

我十五岁,去年我三个月运动减掉30斤,每天晚上我原地跑步30分钟,做二十个仰卧起坐,等瘦下来之后,我肚子上的肉就松垮,现在跟一堆凉粉一样,我该怎么办?
提问时间:2020-03-14 22:05
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