月经后头痛原因很多,营养不良,吸收不好也是原因之一,所以在经期注意饮食方面的营养吸收问题,日常生活注意饮食均衡的问题。
家族遗传也能是一个原因,这种情况下就要使用药物进行治疗,但是药物一般也只能缓解作用,不能根除。重要的还是注意补充营养素跟维生素d,让肌体保证又足够的能量。
如果头部实在痛,还可以用热毛巾热敷在头部,大约三十分钟左右,对缓解痛感也能起相当的的作用。