您好,由于腰椎排列呈生理前凸,椎间盘前厚后薄,当人的腰部受到损伤、跌伤、闪腰等时,椎间盘髓核向后移动,而致椎间盘向后突出。
指导意见用美式脊椎矫正的方法可以让这种疼痛消失,在进行体育运动之前,要有充分的准备活动。