怀孕初期孕反应程度大,饮食需要注意合理进行,尽量多使用清淡容易消化的食物,禁忌冰凉生硬的食物,可以适当多喝水,多吃蔬菜和水果,补充维生素和钙,注意休息好,保持放松愉悦的心情。
对于妊娠反应剧烈的孕妇可以适当的吃柑橘、杨梅等水果及其制品。