一般情况下女性小腹胀痛多是由盆腔炎或附件炎等炎症造成的逆行感染引起的,也可能由大肠功能紊乱导致神经和肌肉极度敏感引起小腹胀痛。
建议做好保暖措施,用暖水袋温暖腹部,保证良好的睡眠,多喝热水,避免激烈的运动及辛辣刺激的食物。如果症状还是不能缓解的话,建议及时去医院进项检查,尽早治疗,以免耽搁病情。