西瓜性寒味甘,清热解暑、除烦止渴、利小便,是夏天水果必备佳品。但是西瓜是生冷之物,不宜吃多,否则就会引起上述情况中的腹泻,腹胀和食物不振。
吃西瓜并不利于肠胃,西瓜含有大量水分,会冲淡胃液,导致消化不良和胃肠道抵抗力下降。肠胃不好的人可以是常温的西瓜,不要吃冰西瓜。