正常的月经经期为3到7天。月经少指每次月经的天数少于2到3天,量少于20毫升。应该去正规医院妇科做子宫附件B超,激素六项等系统检查,以便于确定原因,有利于确定治疗法,日常生活要有规律,不熬夜,禁食辛辣刺激性食物。