你说的应该是髌骨吧,如果属于髌骨骨折根据时间及治疗办法应该可以继续功能锻炼,建议在专科医生的指导下局部肌肉组织韧带按摩理疗并逐渐负重关节锻炼即可。
期间需要预防肿胀,疼痛加重,同时需要继续口服接骨活血舒筋止痛消炎等药物即可。这个过程较慢,一般髌骨骨折需要制动一个半月以上根据X光片在专科医生的指导下开始功能锻炼,不能心急,完全恢复需要半年时间左右。
祝你早日恢复健康。