月经色黑可能是血瘀不畅导致症状,需要去医院检查原因后治疗的,月经色黑不能吃刺激性食物,可以喝一些红糖水或是服药物调理月经,注意经期避免受凉,如果有腹痛不适的话就需要去医院检查是否宫寒导致的,可以服用药物缓解症状。