你好,根据你的描述,你可能是乳腺增生导致的乳腺结节三级,乳腺增生分四级,也就是说你相对比较严重,需要及时治疗。激素水平有密切关系与月经周期及情绪状态也有关系,可以先药物治疗,必要时手术治疗。
建议:一保持良好的情绪状态,减少烦躁,二口服乳癖消,维生素E,逍遥丸一个月可以改善疼痛,三多吃蔬菜水果,禁食辛辣刺激食物,少熬夜,多锻炼身体,提高自身抵抗力