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腰椎间盘突出是否会导致小腿肌肉疼

我的小腿肌肉疼有两年凉凉的,疼几天又好了,过一段时间又开疼反反复复的最近比较密集了、用手唔着就舒服多了曾经去医院拍过合磁共振医生说是轻微的腰椎间盘突出、压迫神经所致!我想问有效的方法吗?平时都应该注意些什么
提问时间:2020-03-01 15:05
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