您好,头发不好是有血虚或者肾虚造成的指导意见发为血之余,发为肾之外候,血虚风燥所以头发会出现毛燥,所以想要头发好,首先要养血补肾治疗,建议您平时多吃点补血的补肾的食物就行了,至于卷的话估计是由于天生的缘故,您可以试着用点护发素,可以使头发比较顺,希望我的建议对您有帮助,祝您身体健康