针灸确实是对身体有调理作用,不过,如果经常上火是口腔溃疡这类问题,通常很少用针灸治疗,如果是咽炎之类的问题,针灸确实是有一定的疗效的。
不过,这个是不能只依靠针灸来解决的,还是需要自己平时保持一个好的生活习惯,包括可以吃新鲜蔬菜,多喝水这些基本的饮食习惯。
一般进行艾灸疗法就可以选择十宣穴以及涌泉穴,大椎穴等穴位进行刺激量比较大艾灸疗法。