头晕恶心拉水多考虑平时有胃肠炎等病因而导致的脱水症状,多见于体内离子紊乱脱水而导致的头晕。应积极治疗原发疾病,应到医院检查大便常规,注意饮食卫生,清淡饮食,少吃油炸食品,禁食刺激性食物,少吃豆制品及花生制品,一日三餐要规律,注意劳逸结合,保持心情舒畅。