您的症状可以采用针灸推拿来解决,效果是比较明显的,针灸推拿可以直接放松相关的肌肉筋膜和韧带,改善局部的血液循环,无菌炎症得到吸收以后,症状就会慢慢缓解。
同时还可以用点舒筋活血的药物,比如颈复康颗粒,效果也是不错的,您不妨试一下,配合上面的治疗方法同时治疗,可以很快缓解症状。