男性的生长发育时间相对于女性而言是比较晚的,一般在15到30岁之间都还处于发育阶段,身高还是有可能会再增长的,所以建议青少年可以多吃含有大量钙元素的食物,因为钙元素是骨骼生长所必须的物质,如大骨汤、海带、鱼类等。
还可以服用钙片等。