舌头上长白泡,吃东西疼痛,这是舌炎的表现。指导意见主要由于吃辛辣刺激食物、外伤、维生素缺乏、感染等因素引起的。建议用甲哨唑、复合维生素B、谷维生素、牛黄消炎片治疗,同时注意局部涂上鱼肝油乳剂,经常漱口,不要吃辛辣刺激食物,多吃新鲜的蔬菜水果,比如苹果、香蕉等,注意休息。