体重:27.2―40.9kg,身高:131.5―145.1cm身高体重和平常的饮食习惯和营养都有关系的。可以多运动营养均衡搭配,坚持喝纯牛奶,不要挑食,少吃油炸食品(汉堡炸鸡之类的),一定要吃早餐,多吃水果蔬菜,水果要上午吃。