不规律宫缩到规律宫缩需要多久

我明天就是预产期了，今天做胎心监护很好，宫缩8分钟一大阵2分钟一小阵，但是不疼，就是肚子发硬发紧，这还得多久生？下午七点去医院产检说宫口有动静，但还没开，回到家就开始小肚子发紧一阵一阵儿的，有时痛有时只是紧！需要马上去医院吗？

提问时间：2020-02-21 21:45

营养原则1：饮食保证质量、品种齐全。营养原则2：适当增加热能、蛋白质和必需脂肪酸的摄入量（多吃海鱼可利于DHA的供给），适当限制碳水化合物和脂肪的摄入（即减少米、面等主食的量），少吃水果，以免胎儿长得过大，影响顺利分娩。营养原则3：增加钙和铁的摄入。经常摄取奶类、鱼和豆制品；虾皮、动物的肝脏和血液含铁量很高，应经常食用。营养原则4：注意控制盐分和水分的摄入量，以免发生浮肿，甚至引起孕毒症；营养原则5：对于一些含能量高的食物，如白糖、蜂蜜等甜食宜少吃，以防止食欲降低，影响其它营养素的摄入量。营养原则6：多选择体积小、营养价值高的食物，如动物性食品；减少营养价值低而体积大的食物，如土豆、红薯等。