皮肤瘙痒不能吃的。吃含锰的食物有利于皮肤瘙痒症的防治,含锰较多的食物有粗粮、豆类、核桃、花生、葵花子、芝麻、茶叶等;
绿叶蔬菜含锰也较多,但含草酸也较多,影响人体对锰的吸收;鱼、蛋等含锰量不高,但易被人体吸收利用。皮肤瘙痒患者避免辛辣、油腻、海鲜,咖啡、烟、酒等刺激类食品,因为这类食品对人体及皮肤是一种刺激,可能会使原本患有某种皮肤病的人病情加重。