你好,黄褐斑是内分泌失调、代谢废物淤积体内的一种外在显性表现。怀孕后性激素水平改变可能会加重斑的症状的,一般是产后就会有好转,建议注意防晒,多吃水果蔬菜,少吃辛辣刺激性食物,保持心情舒畅,可以吃一些柠檬补充维生素