你好、这个情况根据经验不是太严重、心态是很重要的保健内容当病发时、保持乐观的心态和稳定的情绪是很重要的不要紧张、尽量使全身肌肉处于放松状态因为心情过于紧张、会使全身肌肉处于紧张状态、氧的消耗量增加、容易加重缺氧如心清稳定、全身肌肉也会随之松弛下来、呼吸亦渐渐趋于平稳、病人会感到轻松舒服