小孩子现在的体重和身高属于正常的,睡眠不好会影响孩子的生长发育指导意见晚上孩子睡觉前不要给他和太多的水,以免起夜,还有给孩子增加营养,并不是给他吃什么营养品,是从食物上每天保证蔬菜水果蛋白质的摄入量要足够,蛋白质可以从黄豆中摄取