只要睡觉起来就打喷嚏你这个情况可能是过敏引起的,但不能排除过敏性鼻炎的可能性。建议:你到医院的五官科看看,看看有无鼻腔炎症,明确诊断后有针对性的治疗。
另外你的室内要保持湿润和通风,防止灰尘比较干燥,容易引起过敏,平时适当多饮水,出门时做好个人保护,多吃些蔬菜和水果,还可以适当吃些21金维他,增强体质,适当锻炼,另外每天用凉水洗脸和热水泡脚,都有一定的效果,睡觉时要注意保暖,祝你早日康复。