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患者提问
高血压患者,晚上睡不着觉
我患高血压有5年的时间了,但是血压一直控制的还可以,高压在135往下,低压85以下,从上个星期开始我晚上老是睡不好觉,白天的血压也很高,高压在150,低压100,请问我该怎么办?
提问时间:2020-02-14 05:18
答
医生回答
姜丽萍
主任医师
三甲
吉林市人民医院
心血管内科
你好,晚上休息不好肯定是会影响第二天血压的,这是正常状况,建议你可以吃点褪黑素,先让晚上睡好了,血压稳定了,再从其他方面入手.建议每天在10点前一定要上床,睡觉之前可以洗个热水澡,喝杯热牛奶
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