您好!根据您所说的情况,脸部肌肤油腻,毛孔粗大,内分泌失调引起的,建议使用温水洗脸,同时可以服用维生素B和维生素E!。
建议您平时多吃蔬菜和水果,少吃脂肪,糖类和辛辣等刺激性食物,保持大便通畅,一定要避免挤压以免留下瘢痕.建议您平时要注意休息,规律生活,注意饮食卫生,保持心情舒畅!