毛囊角化症主要是由于毛囊口角化导致皮肤表面摸起来不光滑像鸡皮疙瘩一样出现细小、坚实的小丘疹在生活中也是比较常见的一种肌肤问题建议从下面的几点去护理改善☆毛囊角化症是与角质变厚有关的所以我们平时洗澡的时候可以尝试使用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等搓身体可以达到去角质的效果但是也不能过度的搓揉☆清洗部位的水温不要太热最好保持在36°—38°之间☆多吃些富含维生素C和维生素A的食物如西红柿、橙子、柠檬、山楂、柑橘、青菜、地瓜、柑桔、胡萝卜等维生素C可以使皮肤减少黑色素沉着减退毛囊部位色素的沉着加快皮肤的还原变白☆平时要注意肌肤的营养与湿润当肌肤处于恶劣的环境中时一定要做好防护免得造成对毛孔的堵塞要勤洗澡保持肌肤的干净卫生☆毛囊角化症是绝对不能用手去挤的因为用手挤挠的话会引起皮肤周围出现红肿的现象毛孔开口会变小会更容易堵塞的而且如果经常挤会引起色素沉着就算疙瘩没有了也不好看☆日常生活中可以适量涂抹一些带有保湿效果的身体乳来滋养皮肤当然毛囊角化症的治疗是关键及时涂抹祛除毛囊角化症的产品在选择产品上面可以使用芸蓉集角质舒滑膏给涂抹这个对毛囊角化症效果是非常显著的并且没有副作用希望我的回答对你有一定的帮助