别用有香味厕纸,为了减低刺激或敏感,还是用无香味的卫生用品,避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外,勿胡乱使用消毒药水清洗阴道之内,以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。
坚持锻炼,增强体质;睡眠充足、饮食合理、营养均衡。多进食富含维生素的食品。