长智齿是可以通过一些冰的东西来缓解疼痛的,但是这只能治标不能治本。建议要及时去正规医院口腔科做详细的检查,确定有无发炎等的可能,在医生的指导下使用呋喃西林液、双氧水、复方硼砂液等进行含漱等,必要时可以进行拔除智齿的治疗。