你好,您的症状考虑与胃炎,胃肠道功能紊乱,精神情绪因素影响等有关,建议到医院消化内科就诊通过查体及胃镜检查确诊具体情况,平时多喝水,饮食清淡为主,避免暴饮暴食辛辣刺激生冷食物,多吃水果蔬菜,适量饮用酸奶调理胃肠道功能,避免熬夜劳累,注意保持心情舒畅