可以吃苹果醋的尿酸高饮食上要做到:1禁用食品:这些食物包括动物的脑心肾肝及鹅肉松鸡肉末浓肉汁肉汤鲭鱼沙子鱼鱼子海参干贝蚝贻贝酵母及酒类.2少量食用:鱼肉禽贝类;植物性食品有:干豆类扁豆龙须菜菠菜蘑菇.3随意选食:这些食品有:大麦小麦燕麦面包面条大米玉米面淀粉蛋糕饼干黄油小点心水果鸡蛋豆腐冰淇淋杏仁核桃榛子果酱蜂蜜植物油菜苏打水汽水动物脱脂或琼脂制的点心及调味品。