你好,根据您的症状来看,有怕冷,腰痛耳鸣的症状,一般的考虑是肾虚,肾阳虚的,可以适当的吃点药物和平时饮食生活注意来改善的。
建议你可以适当的服用金匮肾气丸,配合右归丸来改善的,另外平时注意加强锻炼,不要经常喝酒的,尤其是吃药期间不要喝酒的,平时也可以配合用枸杞泡水喝来辅助改善的