您好,您这种情况有可能是乳腺增生的,最好还是做一下乳腺b超检查的,乳腺癌的可能性不大。建议您最好还是少吃辛辣食物,戒烟戒酒的,尽快做b超检查的,如果是乳腺增生的话,可以配合吃一个阶段乳皮硝和逍遥丸,尽量保持心情舒畅,生活规律,保证睡眠的。
以上是对“乳晕里面有一个硬疙瘩,一碰就疼,是不是乳”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!