喉咙肿胀可能是身体里有一定的炎症或者是病毒感染导致的,可以吃一些清热去火的药物进行治疗,平时的饮食以清淡为主,可以多吃新鲜的水果和绿色的蔬菜,多喝一些白开水,促进自身的炎症得到快速的恢复,尽量不要熬夜。